tip weerstand overwinnen
Blijmakers, Blog

Zoals Linda zegt: weerstand overwinnen-zo simpel is het dus wél

Niet zo lang geleden had ik een trainingsdag voor mijn werk. We hadden van tevoren een huiswerkopdracht mee gekregen: ‘neem iets mee wat jou geïnspireerd heeft’. Was het een moeilijke opdracht? Voor mij niet. Ik dacht meteen aan het boek van Linda Commandeur dat ik, alweer bijna drie jaar, op de boekenplank  van mijn werkkamer heb staan: Zo simpel is het dus wél15x weerstand overwinnen. In deze blog vertel ik jou waarom dit boek mij zo geïnspireerd heeft.

boek zo simpel is het dus wel

Cadeau aan mijzelf

Sinds een aantal jaren, koop ik mijzelf een cadeautje voor mijn verjaardag. Niet dat ik niet tevreden ben met de cadeautjes die ik krijg hoor! Ik vind mijn verjaardag een goed moment om even stil te staan bij het afgelopen jaar en te reflecteren. Waar sta ik en wat heb ik nodig? Waarmee zou ik mijzelf graag verrijken of op welk vlak wil ik mijzelf nog ontwikkelen? De cadeautraditie begon ooit met een gele Instax camera. Eén van mijn allerbeste cadeautjes aan mijzelf. Mijn motto “making memories” werd geboren. Uit dit cadeautje aan mijzelf volgden een heleboel mooie verassingen: een 365 dagen-project, een expositie en een lezing bij het event Creative Life. Het boek ‘Zo simpel is het dus wél- 15 x weerstand overwinnen van Linda  heeft mij destijds aangezet tot een ander nieuw avontuur. Ben je benieuwd welk avontuur?

Weerstand overwinnen: zo simpel is het dus wél

Heb jij een droom en lukt het je alsmaar niet om deze waar te maken?  Grote kans dat dit door jezelf komt. Waar ligt het dan aan? Ontbreekt het je aan lef of durf? Misschien weet je niet hoe je het moet aanpakken. Of ben je onzeker over jouw droom en heb je twijfels. In haar boek ‘Zo simpel is het dus wel’ beschrijft Linda 15 weerstanden die je kan tegenkomen bij het realiseren van jouw dromen of doelen.  In de bijsluiter waarschuwt Linda de lezer: je kan dit boek beter niet gebruiken als je behoefte hebt aan wetenschappelijke theorieën, controle of voorspelbaarheid. Dat was precies wat ik nodig had. Een ervaringsverhaal, inspirerende (Tedtalk) tips, prachtige foto’s, frisse kleuren en zelfgemaakte illustraties en tekeningen: Zo simpel is het dus wél.

dromen waarmaken

Wat is weerstand?

Weerstand is een reden om iets niet te doen. De Dikke van Dale noemt het letterlijk:  ‘tegenstand’ en ‘verzet’. Tja, als je iets wilt doen of bereiken is weerstand wel het laatste waar je op zit te wachten. Maar vaak zit de weerstand in jouw hoofd. Het zijn jouw gedachten en onzekerheden die tot weerstand leiden. In ‘Zo simpel is het dus wél’,  word je als lezer meegenomen om in 15 stappen weerstand te overwinnen. Sommige stappen kan je wellicht overslaan of misschien loopt jouw route om weerstand in een andere volgorde. Het mooie van dit boek is: haal eruit wat jij nodig hebt. Dit boek is de weg van Linda…maar mijn en jouw weg loopt anders.

Dromen, durven, doen: Zo simpel is het dus wél

Ik las al eens eerder het boek van Ben Tiggelaar: Dromen, durven, doen. Vraag me niet om de inhoud samen te vatten. Ik heb vooral de titel onthouden. Met dit soort quotes kan ik echt wat. Kort maar krachtig. Dat was ook het geval met het boek van Linda. ‘Zo simpel is het dus wél’ is voor mij een kreet geweest die mij aangezet heeft om in 2017  mijn eigen website te beginnen. Na het lezen van het boek heb ik korte metten gemaakt met mijn eigen weerstanden en gedachten. Het boek bracht mij in beweging. Ik deed eindelijk iets waar ik echt blij van werd: schrijven! Ik vond mijn grote (schrijf)liefde weer terug. Naast een eigen website bracht het mij ook een plekje in het VETTT team en een paar publicaties van mijn verhalen en gedichten in boeken. Hoe gaaf is dat?

tip weerstand overwinnen

Wie is Linda?

Ken ik Linda Commandeur? Nee, maar ze viel mij op bij Instagram. Linda komt namelijk uit dezelfde plaats als waar ik ben geboren en mijn jeugd heb doorgebracht. Toeval? Vast niet. Instagram is natuurlijk gebaseerd op algoritme, dus de kans dat ik haar tegen zou komen op social media was vrij groot. Op Instagram deelde ze leuke foto’s en inspirerende en interessante verhalen. Dus ik begon haar te volgen. Linda noemt zichzelf een waarmaker van dromen. Ze bedenkt iets, doet dit en…zet door. Ik ontdekte haar website en haar boek. Toen wist ik: dit wordt mijn cadeautje aan mijzelf.

Verlanglijstje voor jezelf

Grappig detail: op haar website heeft Linda een verlanglijstje staan. (Spoiler alert: in het boek staat ook een tip #durftevragen) Op het lijstje staan wensen en hulpvragen. Voor wat hoort wat: in ruil voor het invullen van haar wens of hulpvraag, kan je iets terug verwachten. Linda is van mening dat iedereen een verlanglijstje moet hebben. En ja, waarom niet? De cirkel is rond: van cadeautje aan jezelf tot verlanglijst voor jezelf.

Rest mij nog de vraag voor jou: wie of wat heeft jou geïnspireerd?

De mooie illustraties die ik als ondergrond heb gebruikt, komen uit het boek van Linda

zo simpel is het dus wel

Volg en deel mijn blogs
error6
Tweet 20
fb-share-icon20
Blijmakers, Blog

Heb jij wel eens een Pakje Kunst gepakt?

#Blijmaker024: Heb jij wel eens een Pakje Kunst gepakt?

Als fanatiek niet-roker had ik nooit van mijn leven gedacht dat ik ooit een pakje uit een sigarettenautomaat zou trekken. Toch is dat de afgelopen twee maanden drie keer gebeurd. Dan moet je eerlijk bekennen…’ik ben verslaafd’. Mijn vraag aan jou: Heb jij wel eens een Pakje Kunst gepakt?

Kunst met een kleine k of grote K
Word jij wel eens geraakt door kunst? Ik bedoel dan eigenlijk: een artistieke of onroerende foto, een meeslepend gedicht, een liedje met een dubbele laag, een boek met mooie zinnen, een fascinerend kleurrijk schilderij, moderne dans, een rake film, een bijzonder gebouw, een interactie media object, of een spannende sculptuur? Natuurlijk zijn de meningen over dit onderwerp verdeeld: want wat is kunst? Door mijn werk kom ik dagelijks in aanraking met kunst en cultuur. Ik ben absoluut liefhebber van kunst met een kleine k en kunst met de grote K. Misschien dat ik daarom zo enthousiast ben over het project ‘Pakje Kunst’?

M. Ver Eecke

Wat is….Pakje Kunst?
Pakje Kunst is een idee van beeldend kunstenaar Ro-Nalt Schrauwen geïnspireerd op de Duitse Kunstautomat. Het is een initiatief waarbij lokale kunstenaars op een laagdrempelige manier hun kunst onder de aandacht kunnen brengen in de eigen regio. De doosjes met kunst zijn zo groot als een pakje sigaretten. Ze passen dus precies in een old scool sigarettenautomaat. Hartstikke grappig dus. In elk doosje zit een uniek kunstwerkje van een kunstenaar. Dit kan van alles zijn. Je kunt kunst in verschillende vormen aantreffen: een tekst, gedichtje, tekening, schilderijtje etc. Maar ook bestaande uit verschillende materialen. Ik heb een tegeltje van keramiek, een schilderijtje met wax en een illustratie op papier. Daarnaast zit er een briefje in met informatie over de kunstenaar en soms ook over het kunstwerkje.

Verrassing in een doosje!
Ik heb inmiddels drie verrassingspakketjes uitgepakt. De kunstwerken in de doosjes kosten €4,00. Dat is geen geld toch? Leuk om te verzamelen, als cadeautje voor jezelf of een ander. En zeker origineler dan een fles wijn of bloemetje. Ook onze zoon vond het fantastisch om de rij uit de automaat te kiezen waar het doosje uit tevoorschijn zou moeten komen. Daarna moest natuurlijk het muntgeld erin en kon hij draaien totdat het pakje eruit kwam. Ik was zelf wel zo nieuwsgierig dat ik het uitpakken zelf deed. Tja, je bent verslaafd toch?

Waar kan ik een Pakjes Kunst pakken?
Op zeker 30 verschillende locaties in Nederland kan je momenteel een Pakje Kunst uit een automaat trekken. Automaten zijn te vinden in boekhandels, musea, cafés, bibliotheken etc. In Twente kan je in Enschede een automaat vinden en ik heb zelf een doosje uit Deventer gehaald. De andere twee trok ik uit de automaat in mijn favoriete boekhandel in Den Bosch. Een aantal andere plaatsen waar het project ook te vinden is, zijn: Tilburg, Eindhoven, Amsterdam, Rotterdam, Vlissingen, Den Haag, Groningen, Zwolle, Leeuwarden, Maastricht etc. Maar zelfs in Zevenaar,  Woerden en Dokkum zijn deze kunstautomaten te vinden.

Waarschuwing!
Pas Op! Kunst kan verrassen, verwarren, ontroeren, irriteren etc. Om haar ten volle te bevatten heeft kunst een incubatietijd nodig.  Met deze waarschuwing op de verpakking weet je alvast een beetje wat je staat te wachten. Daarnaast mijn waarschuwing voor jou: weet waar je aan begint! Voor je het weet heb je, net als ik, er een nieuwe verslaving bij. Gelukkig in dit geval wel een hele gezonde.

Pakje Kunst is voor mij een echte blijmaker. Ik ga binnenkort zeker weer een keer op kunstjacht! Waarschuw jij mij als je ergens een ‘kunstautomaat’ hebt gespot?

Ontroert of raakt kunst jou ook wel eens? Welke kunstvorm(en) doen dat het meest?

Volg en deel mijn blogs
error6
Tweet 20
fb-share-icon20
Blog, DIY

DIY: Maak een leuk poppenhuis van een schoenendoos

DIY15: DIY: Maak een leuk poppenhuis van een schoenendoos

Droomt jouw (klein)zoon of (klein)dochter ook al zolang van een poppenhuis? Terwijl jij je afvraagt of ze er wel mee zullen spelen? Ik heb de oplossing! DIY: Maak een leuk poppenhuis van een schoenendoos. En sámen een huis maken is natuurlijk nog gezelliger. Het ideale vakantieproject of tijdverdrijf tijdens een regenachtig weekend. Ook een goed idee als december surprise of extraatje bij het geven van Playmobil, Sylvanian family poppetjes of een cadeautje met echte poppenhuismeubels. Met dit resultaat zal je zeker punten scoren!

Goede ideeën opdoen
In de aanloop naar de decembermaand was ik veel op Pinterest te vinden. Voor mij is Pinterest altijd weer een bron van inspiratie voor allerlei DIY projecten en knutselwerk. Ik werd al snel verliefd op alle verschillende varianten poppenhuisprojecten die ik voorbij zag komen. Geweldig! De vele pins brachten mij op het idee om zelf aan de slag te gaan voor mijn nichtjes, met als resultaat twee leuke poppenhuiskamers in een schoenendoos. Volgens mij is dit bijna net zo leuk als een echt houten poppenhuis opknappen.

Wat heb je allemaal nodig?
Om een poppenhuis in een schoenendoos te maken heb je het volgende nodig:

  • schoenendozen, maar niet te groot of te klein
  • tijdschriften en reclameblaadjes. Denk hierbij aan woonbladen. Heb je ze niet in huis? Shop dan eens bij een kringloopwinkel of regel blaadjes bij een woonwinkel of keukenboer. Tip: het papier moet niet te dun zijn.
  • liniaal, schaar, hobby mes, potlood en een gum
  • behang, bijvoorbeeld de samples van de bouwmarkt. Vergeet vooral niet de behangetjes met een houtlook mee te nemen. Deze kunnen prima dienen als vloer.
  • verschillende lijmsoorten, dubbelzijdig tape, kleurige washitape en eventueel een nietmachine
  • stoffen, lintjes, touw, knoopjes en andere (rest) prullaria
  • een poppenhuispoppetje, een Playmobil poppetje of een Sylvanian family diertje. Als je een huis of kamer wilt maken in een goede verhouding, dan kan je de hoogte van dit poppetje gebruiken als uitgangspunt voor de inrichting.

Een goede start
Essentieel onderdeel voor het laten slagen van deze DIY, is toch wel de voorbereiding. Ga dus eerst alle onderdelen verzamelen. Ik wilde een woonkeuken en een gezellige woonkamer maken en heb eerst een avondje zitten knippen en scheuren in allerlei magazines en meubelgidsen. Denk niet alleen aan (groot en klein) meubilair, maar ook aan ramen, deuren en accessoires. Op basis van alle verzamelde materialen heb ik bedacht in welke stijl ik de kamers zou gaan inrichten. Daarna ben ik naar een bouwmarkt gefietst om een paar proefexemplaren van bijpassende behangetjes voor aan de muur en voor op de vloer te halen.

Meten is weten
De welbekende uitspraak ‘meten is weten’ is zeker van toepassing voor de inrichting van een poppenhuis in een schoenendoos. Voordat je begint met het ‘leggen van de vloer’, ga je eerst de bodem van de doos meten en vervolgens de vloer op maat snijden of knippen. Behang kan je overigens het beste snijden. Daarna ga je pas de muren ‘behangen’. Bepaal vervolgens op welke hoogte de ramen wilt hebben of op welke plek je een deur of trap wilt plaatsen. De liniaal is echt je meest onmisbare vriend bij dit karwei.

Tip: Ik heb tijdens het knutselen steeds een Playmobil poppetje gebruikt om de hoogte van ramen en grootte van het meubels te bepalen. Voor de potentiële bewoner is het natuurlijk wel zo leuk om naar buiten te kunnen kijken.

Speel zelf voor interieurstylist
Kijk je altijd met jaloezie naar de woonprogramma’s op TV? Nou, in je eigen poppenhuis kan je jezelf helemaal laten gaan. Kies één stijl of mix en match totdat het een leuk Pippi Langkous huis wordt. Ik heb in mijn kamers gebruik gemaakt van dik dubbelzijdig tape, zodat er wat meer diepte in de kamer zou komen. Verder heb ik gebruik gemaakt van echte stof als gordijnen en bakkerstouw als snoer voor een lamp. Plak eerst het grote meubilair voordat je aan de kleine onderdelen begint. Dieren in huis brengt leven in de brouwerij. Ik heb daarom gekozen om dieren terug te laten komen in de poppenkamers.

Nog een paar tips
Naast het plunderen van allerlei bladen kan je natuurlijk ook zelf meubeltjes in elkaar maken van bijvoorbeeld wasknijpers, ijslollystokjes, luciferdoosjes, hout, kurk, knopen etc. Er staan veel ideeën op Pinterest van eenvoudig tot wat complexere DIY.  Op Marktplaats heb je voor een klein bedrag leuke poppenhuismeubels van hout en Ikea verkoopt plastic design minimeubels. Ik kocht zelf via de website van Lidl houten poppenhuismeubels. Stiekem zijn die gewoon voor mijzelf, voor een volgend DIY poppenhuisproject.

Het moge duidelijk zijn: ik heb een paar avonden ontzettend veel plezier gehad aan het maken van deze leuke poppenkamers in schoenendozen. Ik was zelf ook erg blij met het resultaat. Ook niet onbelangrijk: lekker duurzaam en goedkoop!

Heb jij nog leuke budget knutselideeën?

 

Volg en deel mijn blogs
error6
Tweet 20
fb-share-icon20