Naar bed naar bed, zei Duimelot. Hoera! Voor mij is naar bed gaan altijd één van de dingen waar ik toch wel naar uit kan kijken na een inspannende dag. Dat geldt, gek genoeg, meestal niet voor kids. Onze zoon is ’s avonds kampioen in het ‘uitstellen van zijn slaap’. Toen hij nog maar een paar weken oud was, merkten we al dat hij voor zijn avondslaap grote behoefte had aan een vast slaapritueel. Nu, 8 jaar later, is dat nog steeds het geval. We ontdekten onlangs Slaapklets. Het leukste slaapritueel voor kinderen!
Slaaprituelen voor kinderen
Slaaprituelen voor kids? We hebben de afgelopen jaren hier van alles geprobeerd. Voorlezen, liedjes zingen, kinderyoga, verhalen verzinnen, zelf lezen, de dag nabespreken, meditatieverhaaltjes, een edelsteen onder het kussen…Het werkt allemaal wel, maar niet altijd. Voor een moeilijke inslaper is er soms wel wat meer nodig om alle prikkels van de dag een plekje te kunnen geven. Kortom: ik was wel toe aan nieuwe inspiratie voor bedrituelen voor kinderen.
De keuze voor Slaapklets
Ken jij Gezinnig.nl al? Tijdens een bezoekje aan het event Flavourites, een paar jaar geleden, maakte ik voor het eerst kennis met hun super leuke producten voor gezinnen. Ik werd onlangs gevraagd of ik belangstelling had om een product van Gezinnig te reviewen. Zeker weten! Als ik ergens enthousiast over ben, dan deel ik dat graag. Dus zoonlief en ik gingen shoppen in de Gezinnig webwinkel. Super gezinnig, eh gezellig. Ik was vooral aan het loeren naar alle mooie praktische producten, zoals de dag- en weekplanners en het boodschappenblok, maar hij had zijn keuze meteen gemaakt. Het moest en zou Slaapklets worden. Een vrolijk dagboek voor het slapengaan.
Slaapklets! Een superleuk slaapritueel voor kinderen
Na de bestelling van het Slaapklets boek, werd de brievenbus hier dagelijks gecheckt. Hij kon niet wachten. Gelukkig duurde het niet lang. Daar was Slaapklets deel 1. Een prachtig kleurrijk dagboek voor het slapengaan. Boordevol aantrekkelijke plaatjes en uitdagende vragen. Tot onze grote verrassing wilde hij die avond op tijd naar bed. Hij kon niet wachten om zijn nieuwe slaapritueel uit te proberen. Fantastisch toch? Hij blij, wij blij.
De eerste keer
Zoals gezegd kon ‘meneer’ niet wachten totdat we konden beginnen met slaapkletsen. Het bed werd nog even voorzien van extra knuffels en kussens, zodat ik ook lekker (lang) kon blijven zitten. Na het invullen van de eerste pagina was onze zoon razend enthousiast: “Zullen we die van morgen meteen ook maar invullen?”. Top! Maar dat doen we dus niet. Dit boek was wel een voltreffer. We kletsten nog lang na. Al bladerend door het meer dan honderd pagina’s tellende dagboek vroeg hij zich hardop af hoe het nou verder moest als dit boek uit zou zijn. Goed nieuws jongen! Er is een deel 2. Enigszins gerustgesteld ging hij die avond snel slapen.
Vrolijk dagboek voor kinderen
Ik moet eerlijk zeggen: het kleurrijke boek nodigt echt uit om het te pakken en er in te schrijven. Naast allerlei originele vragen, staan er maffe opdrachten in, heerlijke (slaap)oefeningen en handige weetjes. Kortom: het is speels en uitdagend. Elke dag is weer anders. De illustraties spreken tot de verbeelding van kinderen. Geen ingewikkelde vragen, maar aan de hand van sterren geef je aan hoe jouw dag vandaag was. Daarnaast spreekt mij de positiviteit van de vragen erg aan. Je mag aangeven wat vandaag ‘stom’ was, maar vervolgens sluit je af met een complimentje voor jezelf. Zo leer je kinderen de goede, maar ook minder mooie dingen te benoemen. Je blikt vooruit naar morgen en maakt je hoofd leeg van vandaag. Wij zijn het hier over eens: Slaapklets is zeer geschikt als slaapritueel voor kinderen.
Waarom Slaapklets écht werkt
De kracht van Slaapklets?
- Een vast bedritueel is heerlijk voor kinderen. Slaapklets kan je iedere dag gebruiken om de dag af te sluiten. Je kan het moment net zo lang of kort maken als dat jij zelf wilt.
- De vragen nodigen uit om een ander gesprek te voeren dan gewoonlijk. Op de vraag: “Hoe was het vandaag (op school)”, krijg je steevast als antwoord: “Goed”. Door de vraagstelling van Slaapklets ben je gegarandeerd van andere gesprekken. Meer diepgang, andere onderwerpen. Je komt dicht bij het gevoel van jouw kind.
- Wat is er leuker dan samen de dag afsluiten? De kracht zit toch echt wel in om dit slaapritueel samen te doen. Kids genieten van dit moment van individuele aandacht!
- Door de mooie plaatjes en de (te) gekke opdrachten worden kinderen nieuwsgierig naar de vragen van morgen. Het stimuleert om regelmatig te schrijven. Wij hebben het boek nu een paar weken in huis. Onze zoon heeft nog niet vaak een avond overgeslagen. Hij pakt het boek uit zichzelf.
- Het maakt het hoofd van kinderen echt leeg hebben we hier ervaren. Piekeren voor het slapengaan is een heel stuk minder. Je hebt de belangrijkste zaken immers al gesproken. Als ouder krijg je beter inzicht in wat er bij jouw kind speelt. Win win.
Nog meer kletsen
Slaapklets is geschikt voor kinderen die zelfstandig kunnen lezen en schrijven. Voor de jongere slaapkletsers (lees: kleuters) is er natuurlijk ook een Slaapklets editie. Heb je geen behoefte aan een slaapritueel voor jouw kids, maar spreekt jouw de wijze van vraagstelling aan? Gezinnig heeft nog een heleboel variaties op Kletspraat. Denk hierbij aan: Vakantieklets, Familieklets, Relaxklets, Tafelklets en Ziekhuisklets. Auteur Michal Janssen heeft inmiddels al vele variaties bedacht.
Wat is Gezinnig?
Gezinnig.nl is een website boordevol inspiratie, tips, blogs en producten die het hectische leven van een jong gezin een stuk aangenamer maken. Kan jij wel wat extra orde of structuur in jouw gezinsleven gebruiken? Dan ben je hier aan het goede adres. Gezinnig helpt jou om je gezinslezen te versoepelen. Met gratis printables en mooie producten. Er zit voor iedereen wel iets tussen. Praktisch, vrolijk en origineel. Van kraamcadeau tot traktatie: je wordt op je wenken bediend.
Dagboekklets: probeer het zelf uit
In deze vreemde onzekere (Corona) tijd, kan een kind juist extra behoefte hebben aan een vast slaapritueel. Wil je eens uitproberen of het slaapkletsen voor jouw zoon of dochter ook werkt? Klik dan hier voor de gratis printable.
Tip: praktische printables
Ik kan het niet laten om een paar leuke tips voor printables (in Coronatijd) te delen. Mijn top 3 favoriete printables:
- Echte post is zoveel leuker! In deze tijd waarin we niet zomaar bij vriendjes of opa & oma kunnen spelen is er gelukkig nog post. Deze printbare kaarten kan je versturen in plaats van een bezoekje of een speelafspraakje.
- De wandel challenge. Wandelen helpt ontspannen. Bewegen of wandelen kan dus ook een geschikt slaapritueel voor kinderen zijn. Via de opdrachten van de wandel challenge ga je samen met jouw kind (of alleen) de uitdaging van verschillende soorten wandelingen aan. Van huppelwandeling tot stiltewandeling. Grappig en origineel. Wedden dat je kind staat te springen om een wandeling te maken voor het slapen gaan?
- De regenboog challenge zorgt bij elk gezinslid voor een prettig dagritme én een goed gevoel. Een betere voorbereiding op een goede nachtrust kan je je niet wensen. Met positieve ’to-do’s’ kan je elke dag je eigen regenboog bij elkaar verdienen.
Slaapklets is een blijmaker
Jong en oud zijn het hier in huis er over eens. Slaapklets is een leuk slaapritueel voor kinderen. Onze zoon heeft al bedacht dat hij deel 2 kan vragen voor zijn verjaardag. Dit boek is goed betaalbaar en inderdaad een prima cadeau voor kinderen. Kortom: Slaapklets is voor ons een echte blijmaker!
Welke tips en trics heb jij als slaapritueel voor kinderen? Deel ze vooral.
Deze blog is gemaakt in samenwerking met Gezinnig.nl. Ik deel mijn verhalen over producten alleen als ik ook echt enthousiast ben. Want: delen maakt blij!
