Invulboek Elke week een lijstje
Blijmakers, Making Memories & Moments, Mindset & inspiratie

Elke week een lijstje: een invulboek dat helpt jouw leven van de zonnige kant te bekijken

Zeg eens eerlijk: associeer jij ‘lijstjes maken’ met een to-do lijst of een boodschappenlijst maken? Mijn eerlijke antwoord: ik niet. Toen ik gevraagd werd om een product van Muscreatief te reviewen, hoefde ik niet lang na te denken. Tussen het uitgebreide assortiment van boeken en creatieve producten sprong dit invulboek er meteen uit. Elke week een lijstje: kom maar op! Wanneer kan ik beginnen?

Invulboek Elke week een lijstje

Invulboek: elke week een lijstje

Lijstjes! Ik ben er dol op. Het opschrijven en verzamelen van lijstjes is een uitstekende combinatie met mijn schrijfboekverslaving. Hé, waar heb ik anders al die mooie opschrijfboekjes voor nodig? Ik heb dus heel wat lijstjes in allerlei notitieboekjes staan. Je voelt hem al aankomen…In verschillende boekjes wel te verstaan. Lekker praktisch, maar niet heus, als ik bijvoorbeeld mijn lijstje met favoriete liedjes of boeken wil aanvullen. In welk schrift staat wat? En waar had ik het ook alweer neergelegd? Hoe leuk is het om al jouw lijstjes verzameld te hebben in één invulboek? In het boek ‘Elke week een lijstje’ komt alles samen. Dit boek helpt je om jouw leven van de bright side te bekijken. Iets dat we in deze tijden echt wel kunnen gebruiken.

Elke week een lijstje: inzichten en reflectie

Waarom worden lijstjes meestal praktisch gebruikt? Een vakantiepaklijst, een boodschappenlijst of een to-do lijst, zijn vooral om jouw hoofd leeg te maken of om je ergens aan te laten denken. Maar had je je wel eens gerealiseerd dat je aan de hand van het maken van lijstjes ook inzichten kan krijgen over wat jij nu écht belangrijk vindt? De makers van dit boek proberen je door middel van het invullen van de lijstjes positiever naar jouzelf, het leven en de wereld te laten kijken. Het geeft inzichten en is een goede hulp bij zelfreflectie. Want: wat zegt het ingevulde lijstje eigenlijk over jou? Op de voorkant staat niet voor niks: een geluksdagboek voor een jaar.

Lijstjes maken

Wat vind ik zo leuk aan dit invulboek van Muscreatief?

Wat vind ik zo leuk aan dit invulboek? Het boek heeft een hele positieve insteek en geeft jou de mogelijkheid om op een laagdrempelige, eenvoudige wijze na te laten denken over jezelf en de wereld om jou heen.

Verder werd ik heel blij van:

  • voldoende schrijfmogelijkheid. Er is voor mij meer dan genoeg schrijfruimte om mijn lijstjes te vullen.
  • de prachtige foto’s, quotes en illustraties in het boek. Ik houd er van.
  • het formaat van het boekje. Het past ook in een handtas. Da’s wel praktisch als je het mee wilt nemen.
  • op verschillende plekken in het boek staan leuke tips en suggesties (acties). Ze hebben te maken met het onderwerp van het lijstje. Zoals: draag eens wat vaker kleding waar je je goed in voelt.
  • veel invulvrijheid. Er wordt niet gevraagd om een top 5 of top 10. Je vult in wat jij vindt dat er op het lijstje moet staan.
  • de prijs van het invulboek. Ook een blijmaker.

Wil je een sneakpeak?

Ik snap dat je inmiddels snakt naar een kleine sneakpeak. Een kleintje dan, want anders is de verrassing eraf. Dat zou jammer zijn. Zoals de titel al verklapt: er zijn dus 52 lijstjes die je kunt invullen. Een aantal voorbeelden:

  • schrijf op welke objecten je koestert omdat ze je aan iets bijzonders of belangrijks herinneren
  • maak een lijst met droomreizen die je zou willen maken
  • wat tovert bij jou een glimlach op jouw gezicht?

Elke week een lijstje

Elke week een lijstje: ga jij deze uitdaging aan?

Hoewel ik graag schrijf, ben ik geen natuurtalent met dagboeken. Ik start heel trouw. Zo startte ik al eens een dankbaarheidsdagboek: elke avond 3 dingen opschrijven waar ik dankbaar voor ben. Ik begin dan super enthousiast. Maar na een paar weken versloft het weer. Ik verwacht dat dit project, net als mijn 365 dagen instax project, iets is wat ik juist wel ga volhouden. Het vraagt niet zo veel van je om elke week een momentje te kiezen om een lijstje in te vullen, toch? Ok, ik beken eerlijk: ik heb al een beetje vals gespeeld. Ik was zo enthousiast, dat ik meteen twee lijstjes heb ingevuld. En wat ga jij doen? Ga jij deze 52 weken uitdaging aan?

Een korte handleiding voor ‘Elke week een lijstje’

Goed om te weten voordat je aan jouw invulboek begint:

  • Het invulboek heeft voor elke week een lijst in petto. Sommige lijstjes zijn seizoensgebonden. Je kan dus beginnen bij het lijstje dat correspondeert bij de weeknummer waarin je nu zit.
  • Maar….je hoeft natuurlijk niet per sé het boek op volgorde in te vullen. Blader het eens door. Is er een bladzijde, een foto of een lijstje waar jouw oog opvalt? Dat gebeurt vast niet voor niks. Vul dat lijstje in.
  • Elke week een lijstje: wat mij betreft betekent dit, dat het lijstje echt niet meteen ‘klaar’ hoeft te zijn. Je kan het lijstje ook als thema van die week zien.
  • Wil je een nieuwe start maken? Nu, vandaag, morgen? Of op 1 januari? Start met lijst 1.

Postief denken

Nog een paar laatste tips voordat je gaat beginnen

  • Vind je het zonde om in een gloednieuw boek te schrijven of ben je bang om schrijffouten te maken? Schrijf jouw gedachten eerst op in een kladversie.
  • Schrijf op wat jij vindt. Niet hetgeen dat sociaal wenselijk is. Denk in mogelijkheden. Laat je niet beperken.
  • Plan elke week een (vast) momentje voor jezelf om het boekje in te vullen. Zet een reminder in jouw agenda, bullet journal of telefoon.
  • Heb je het boekje helemaal ingevuld? Leg het weg. Pak het na een half jaar of een jaar nog eens uit de kast. Lees het opnieuw door en geniet van jouw eigen antwoorden. Misschien zijn er inmiddels veranderingen of aanvullingen. Of zijn er zaken die minder of meer belangrijker geworden? Verras je jezelf?

Wat mij betreft is het invulboek ‘Elke week een lijstje’ echt een inspirerende must have. Een heel mooi cadeau voor een familielid, vriend of beter nog: een cadeau voor jezelf. Het zou best wel eens een life changer kunnen zijn.

Muscreatief cadeau

Ben je nieuwsgierig geworden naar de andere creatieve boeken of producten van Mus? Ze hebben zulke mooie cadeaus, DIY projecten en blijmakers.  Ik heb inmiddels meerdere mooie boeken van hun ontdekt. Houd daarom mijn blog en Insta in de gaten, want ik zet binnenkort nog meer leuke, creatieve boeken in de spotlight.

Ga jij deze 52 weken uitdaging aan?

Deze blog is gemaakt in samenwerking met BBNC uitgevers bv./ Muscreatief. Deze samenwerking heeft echter geen invloed op de recensie. Ik deel mijn verhalen over producten alleen als ik ook echt enthousiast ben over een product. Want: delen maakt blij!  Ben jij geïnspireerd door deze blog? Volg Muscreatief ook op Insta of FB. 

 

Blijmakers, Mindset & inspiratie

Wat staat jou die glimlach mooi!

Jij bent uniek! Hoe leuk is dat om te horen? Vorig jaar kreeg ik tijdens een speciale gelegenheid een steen met deze bijzondere tekst. Deze steen ligt op mijn nachtkastje. Als ik niet zo in mijn ‘hum’ of onzeker ben dan kijk ik er even naar. Dat mooie compliment helpt mij enorm. Vandaag, 1 maart, is het Nationale Complimentendag. Dus ik wilde jou even zeggen: Wat staat jou die glimlach mooi!

 

Nationale Complimentendag

Wat is Nationale Complimentendag?

Word jij soms ook een beetje gek van al die ‘dag van de….’ thema’s? Het gaat af en toe best wel ver, denk maar aan de ComicSans dag. Maar er zitten ook leukere dagen tussen. Ik vind het best een goed idee om zo nu en dan met je neus op de feiten te worden gedrukt. Een dag om stil te staan en na te denken over gedrag, zoals op complimentendag is best ok, toch? In ons drukke bestaan vergeten we wel eens om je naasten, familie, vrienden en collega’s te vertellen waarom je de ander zo waardeert. Een compliment geven is een kleine moeite, maar voor de ontvanger een groot cadeau. Zet dus in jouw agenda: 1 maart Nationale Complimentendag.

Neem een compliment in ontvangst

Jaren geleden liep ik, tijdens mijn stage in het Nederlands Openluchtmuseum, met een welbespraakte 7-jarige en een lid van het productieteam van het tv-programma Willem Wever door het museumpark. We kletsten over ditjes en datjes. Tijdens het gesprek gaf de productieassistent het ventje een compliment over zijn prestaties voor de camera. Tot mijn grote verbazing antwoordde hij: ‘Dank je wel, ik ben er zelf ook blij mee’.  Dat antwoord heeft destijds zo’n indruk op mij gemaakt: ik vond het zelf namelijk helemaal niet makkelijk om een complimentje ‘aan te nemen’. Het liefst kletste ik er hard overheen. Laat staan dat ik de gever bedankte voor het compliment. Erg onaardig en onbeleefd eigenlijk. Want de ander doet moeite om zich kwetsbaar op te stellen om jou iets persoonlijks te zeggen. Op die dag nam ik mij voor om hier voortaan beter op te letten. Er is toch niets leuker dat het geven en ontvangen van een welgemeend compliment?

Hoe geef je een goed compliment?

Vind je het lastig om een goed compliment te geven? Neem dan even een kijkje op deze website. Had ik trouwens al gezegd dat ik het zo ontzettend fijn vind dat jullie af en toe de moeite nemen om een berichtje op mijn website achter te laten? Door jullie krijg ik energie om nog meer te schrijven! Ik ben trouwens erg benieuwd naar het mooiste compliment wat jij ooit hebt gehad.

Ik wens jou een fijne complimentendag! 

ps. een compliment kan je ook alle andere 364 dagen van het jaar geven 😉